Coaching
¿Qué es Coaching?
- Definición de ICF (Internacional Coaching Federation)
«El coaching profesional es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo con clientes que les inspira a maximizar su potencial personal y profesional.»
- Definición de ASESCO (Asociación Española de Coaching)
«El Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde se desea estar.»
Para mí el coaching es algo más que una profesión o un proceso de trabajo, para mí el Coaching es una forma de entender la vida, una manera de vivir. Una vida de construcción de uno mismo desde un aprendizaje constante, desde los aciertos y también desde los errores; de superación de obstáculos, limitaciones y miedos, de trabajar desde lo que depende de uno mismo, de aceptación de emociones, de transformaciones, de cambiar, de construir la persona que quieres realmente ser. Una vida en la que vivir siendo CONSCIENTE, y desde ahí SER RESPONSABLE y ACTUAR.
La aplicación del Coaching, partiendo de una misma base, puede aplicarse a diferentes áreas profesionales. Mi trabajo se centra en el Coaching Deportivo y en el Coaching Ejecutivo / Profesional.
Creo que la definición de Diego Gutiérrez y Santiago Scheele expresa adecuadamente lo que es un proceso de Coaching Deportivo
“El Coaching Deportivo es un proceso de entrenamiento, aprendizaje, que consiste en despertar el talento y los recursos del deportista, entrenador y directivo para incrementar al máximo su rendimiento deportivo y personal, y eliminar los obstáculos internos a través de un plan de acción (cambio) con metas u objetivos”.
El Coaching Deportivo está dirigido a:
- Deportistas y entrenadores individuales.
- Clubes / equipos deportivos.
- Directores deportivos.
- Directivos de clubes o entiéndales deportivos.
Algunas de las áreas que se trabajan en los procesos de Coaching Deportivo:
- Diseño de objetivos deportivos.
- Empoderamiento.
- Paso de la zona de preocupación a la zona de influencia.
- Creencias limitantes a creencias potenciadoras.
- Gestión de emociones.
- Gestión de la frustración y cambio de perspectiva.
- Propósito y motivación.
- Liderazgo: de líder a líder-coach.
- Paso de grupo a equipo.
- Crear equipos de alto rendimiento.
Definición del Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS
“El coaching es una relación profesional que desarrolla el talento de las personas y de los equipos. La Metodología CORAOPS® genera un contexto de confianza para profundizar en el autoconocimiento y la realidad actual. Durante este proceso se establecen objetivos y se reta el compromiso de mejora, se multiplican las opciones y se define un plan de acción, midiendo el progreso a través de un seguimiento continuado.”
En el Coaching Ejecutivo / Profesional se trabajan diferentes áreas relacionadas con la actividad profesional en las empresas.
El Coaching Ejecutivo está enfocado a personal directivo o ejecutivo que suelen tener como objetivo, de manera general, la mejora de sus competencias directivas. En este tipo de procesos se suelen trabajar, entre otras, áreas como:
- Desarrollo del liderazgo.
- Mejora de la comunicación.
- Asunción de nuevas responsabilidades.
- Gestión del estrés.
- Mejora de los equipos de trabajo.
- Cambio profesional.
- Gestión de la vida familiar- profesional.
El Coaching Profesional está enfocado a personal de la empresa que suelen tener como objetivo la mejora de sus competencias profesionales. En este tipo de procesos se suelen trabajar, entre otras, áreas como:
- Reflexión del futuro profesional.
- Diseño de objetivos profesionales.
- Cambios profesionales.
- Desarrollo de competencias ligadas al puesto.
- Gestión de la relación laboral.
Otros servicios
Era mi primera experiencia en el coaching y la verdad es que ha sido una experiencia muy positiva. He aprendido a gestionar todas mis emociones y el entorno, y eso ha conllevado a que avance en el terreno profesional. Me ha servido sobre todo para analizar las diferentes situaciones desde una perspectiva diferente y eso hace que mejore mis prestaciones. Además, me he dado cuenta de que estas herramientas son aplicables no sólo en mi profesión, sino que en diferentes situaciones que te plantea la vida. Ha sido un verdadero descubrimiento.
Julen Etxabeguren, Jugador de FútbolEl proceso de Coaching, unido al proceso formativo de e-gerentes de ADEGI en el que se ha trabajado el liderazgo personal, han sido dos vías muy útiles para la reflexión individual sobre la materia y la toma de conciencia de que todo depende de uno mismo.
Iñigo Alday, Director Gerente Leku-Ona SLMi carrera profesional ha tenido dos momentos críticos donde necesité el acompañamiento profesional de un coach que me ayudara a abordar un deseado proceso de cambio. Elegí a Gorka Acebal porque me transmitía rigor, capacidad empática, y habilidad para formular las preguntas adecuadas. El resultado que me han dado las respuestas ha sido espectacular.
Josean Rodriguez, Gestor EmprendimientoEstoy muy orgulloso de haber venido aquí, ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Estoy súper contento y ha sido un placer estar metido en este proceso con esta maravilla de personas y de coach que es Gorka.
Pablo Hervías, Jugador de FútbolHa sido una gran suerte empezar a trabajar con Gorka a mediados de la temporada 2017. Desde nuestros primeros encuentros ha encaminado perfectamente el trabajo hacia la dirección correcta y creo mucho en su metodología de trabajo porque siento un crecimiento tanto profesional como personal… Hasta entonces he vivido una etapa competitiva por momentos muy negativa y gracias al trabajo realizado con Gorka me he demostrado que también se puede ser exigente, trabajador y profesional disfrutando de la competición y aprendiendo de cada situación!
Estoy convencido después de esta temporada que controlar la mente es un área tan importante como el entrenamiento físico y estoy muy contento de vivir este proceso con Gorka.
Andy Criere , QS Surfer. Emotional SurferNo valen nada las herramientas y metodologías sin alguien que les de sentido. Insistencia, comprensión y pasión es lo que se necesita para ayudar a alguien en encontrar su camino y eso es lo que das tú, Gorka. Tú comprensión y pasión han sido las culpables de que haya podido beneficiarme de las herramientas para, así, poder ir formando mi propio camino hacia las metas.
Mikel Motos, Jugador de BaloncestoEl trabajo con Gorka me ha ayudado mucho a enfocar mejor en los factores que dependen de mi durante la competición. Empezamos a trabajar juntos a mediados de la temporada 2017 después de unos meses malos y a base de ejercicios y enfocando en objetivos, logramos dar un salto cualitativo a la manera de competir. Este mismo año conseguí mi primera victoria en el circuito europeo. El coaching me ha ayudado a conocerme mejor. Es un placer trabajar con Gorka.
Adrián Otaegui, Jugador Profesional de GolfMi nombre es Belén, y trabajo en el sector de la Publicidad. Tuve la suerte de contar con Gorka como coach ejecutivo en un momento de cambio de trabajo y trayectoria profesional. Gorka me ayudó a conocer mejor mis objetivos, qué era lo que realmente quería lograr en mi día a día y a darme cuenta de cómo lo quería hacer. El resultado ha sido una nueva forma de gestionar mi tiempo en el trabajo, más motivación y mejores resultados.
Belén Villaescusa, PublicidadEmpresas/Entidades Cliente
